일상3 제로 의 일상 - 일상 속에서의 소소한 즐거움 1. 아침의 첫 한 입 집에서 내린 냄비로 향기로운 커피 한잔을 탄 도자기 머그잔에 따르는 즐거움. 꾸루 꾸루하게 틀어진 바로 긴 라디오에서 스멀스멀 퍼지는 재즈 음악을 듣는 즐거움. 바로 긴 잠들어 있는 푹신하고 포근한 이불 속에서 자유롭게 몸을 웅크리며 스트레칭 하는 즐거움. 창문 너머 미세하게 방울이 떨어지는 비 소리를 들으며 감미로운 시간을 보낸다는 것 몹니다. 2. 일상적인 풍경 가을 단풍: 길가에 뿌려진 노란, 주황, 붉은 단풍잎이 바람에 춤을 추며 산책하고 있는 내 모습을 기분 좋게 만들어준다. 고요한 밤: 창문을 열어두고 책을 읽는 밤, 밖에서 들리는 작은 바람소리와 도시의 조용한 소음이 마음을 편안하게 만들어준다. 희망의 노래: 버스 정류장에서 어린 소년이 노래를 부.. 2024. 8. 7. 소소한 행복 - 일상 속 특별한 순간들 1. 아침의 첫 입김 새로운 날의 시작, 아침이야. 창문을 열고 상쾌한 공기를 마음껏 채우고 싶어. 차 한 잔으로 몸과 마음을 따뜻하게 할 수 있어. 조용함 속에서 자신만의 시간을 가질 수 있어. 눈을 감고 자신에게 인사를 건네 보는 건 어때? 2. 산책 속 들려오는 새소리 산책로 한가운데에서 짹짹 소리가 들렸어. 특별한 순간이었어. 종다리새의 울음소리가 마음 한 구석을 감싸안았어. 감동적이었어. 바람이 부는 소리와 새의 지저귀는 소리가 조화를 이루면서 내 안에 안식을 안겨줬어. 일상의 소중함을 느꼈어. 3. 간만에 보는 구름 모양 첫 번째 구름: 푸석하게 움직이면서 솜사탕처럼 부풀어오름 두 번째 구름: 날 부드럽게 가리며 가만히 떠다니는 구름들 세 번째 구름: 하.. 2024. 6. 7. 행복한 마음 - 일상 속 작은 행복의 의미 1. 아침에 일어나서 창문을 열었을 때 느껴지는 싱그러운 공기 아침에 일어나서 창문을 열었을 때 느껴지는 싱그러운 공기 일어나자마자 창문을 열면 싱그러운 공기가 나를 반겨준다. 신선한 느낌이 내 몸과 마음을 촉촉하게 비추어준다. 자연의 즐거움이 기분을 확 풀어주고, 오늘 하루의 시작을 활기차게 만들어준다. 창밖의 풍경이 나를 찾아와 웃음짓게 만든다. 단순한 행동으로 얻는 행복! 2. 커피 한 잔 마시며 창가에 앉아 책을 읽는 시간 커피 한 잔을 마시며 창가에 앉아 책을 읽는 그 시간은 나만의 소중한 시간 차가운 유리창 너머로는 시끄러운 도시 소음이 멀어져 고요한 책의 세계로 들어가게 해준다 한 장 한 장 넘기는 손에 닿는 책의 향기가 감각을 자극 심신이 편안해지는 한 끼의 여유.. 2024. 6. 6. 이전 1 다음