건강한요리1 건강하고 맛있는 닭가슴살 요리 레시피 모음 1. 굽기 닭가슴살은 얇게 썰어서 소금과 후추로 간한다. 그릴 팬에 식용유를 둘러 데워준다. 간이 된 닭가슴살을 그릴 팬에 올려 구워준다. 반정도 익으면 뒤집어서 다른 면도 익힌다. 완전히 구워지면 완성! 2. 볶기 ```html 닭가슴살을 양파와 함께 볶아 더욱 진한 맛을 낼 수 있어요. 고추장, 고춧가루를 활용하여 매콤한 볶음 요리로 색다른 맛을 즐겨보세요. 마늘, 생강을 넣어 볶으면 향긋한 향이 양념없이도 음식을 느끼게 만들어줘요. 소스를 곁들여 볶으면 간편한 요리에 화려한 맛을 더해줄 수 있어요.``` 3. 찜 로즈마리 닭가슴살 찜: 닭가슴살을 양념에 재우고 로즈마리를 곁들여 오븐에서 익히는 요리. 허브 향이 가득한 건강한 찜 요리의 대표주자다! 간장 닭가슴살 찜:.. 2024. 9. 2. 이전 1 다음